一个走过抗癌和离婚的单亲妈妈,不用大道理,就坐在你对面,陪你重新活一回。
不是你不努力,是单亲职场妈妈的累,是结构性的累。赚钱、育儿、情绪,三个坑同时挖。
不用纠结,从最不费力的那一步开始就好。路很长,今天只走一段。
不是诊断,是照一下镜子。每个工具 1-3 分钟,做完会有方向建议。
不是网上能搜到的通用话术。是这两年在真实教练对话里,跑通了的方法。
每一套都有具体步骤、案例沉淀、和适配人群。
不用纠结选哪个。先从最轻的那档开始,用脚投票。
不确定就从 30min 免费咨询开始——判断值不值得,再决定下一步。
10 分钟采纹 · 3 天出报告 · 1对1 解读
1v1 教练对话 · 60 分钟 · 腾讯会议
6 个月 7 次陪跑 · 1 次测评 + 6 次对话 + 7 份报告
这是我的故事,也是我服务的人的故事。
不是"已经走出来"的完美结局,是还在路上、但已经有些不一样了的真实。
离婚那一年我以为最难的是签字。后来发现最难的是之后的日子 —— 一个人接孩子放学,一个人签家长会回执,一个人扛下来所有的"还行吧"。
然后是癌症。化疗的时候我躺在床上想,如果我不在了,孩子怎么办。那一刻我才知道,原来我一直在硬扛,不是"坚强",是"撑住"。
做教练是第三年的事。我开始学 ICF 体系,开始做教练对话。慢慢发现,我不需要再"撑住"了 —— 有人接得住我,我也可以接住别人。
现在的我,是从硬扛到柔软的路上的人。不是已经走完,是走在中间。偶尔还会累,但已经学会停下来。
支持单亲职场妈妈,轻松养娃,科学育娃。
是跌倒过,然后重新站起来的人。
我做了十五年HR,见过太多人了。很多人外表看起来很职业、很精致,但内心破败不堪。病前的我自己,就是这样的。
现在我是一个单亲妈妈,一个正在康复中的人,一个ICF认证的人生教练。我不用"成功学"包装自己——我走过的路,就是我最真实的方法论。
我服务的人,某种程度上就是过去的自己。所以我懂那种"被掏空"的感觉。不是从书上看来的,是真的走过。
"轻舟已过万重山。人生不是要赢,是要活得饱满。"
扫一扫加我微信,备注"30min",我会约个彼此都方便的时间。
不加滤镜,加真心。
不是正式教练对话,只是互相看看。
聊完你觉得不合适,直接告诉我,没关系。
ICF认证 · 腾讯会议 · 30min免费咨询